Le Qi Gong est une discipline ancestrale issue de la médecine traditionnelle chinoise.
Un ensemble de mouvements est réalisé pour harmoniser le souffle vitale et faire circuler l’énergie dans le corps à l’aide de gestes lents, fluides et globaux ainsi qu’en utilisant la respiration en conscience et l’intention.
Le Qi Gong permet d’entretenir sa santé, de diminuer le stress, et d’améliorer la connaissance de soi.
Je suis l’enseignement du Dr Liu Dong et de sa soeur Maître Liu He.
Ce qi gong permet de construire votre Oeuf de Qi.
Apprenez à préserver votre vitalité en régulant vos hormones grâce à d anciennes pratiques taoïstes.Lorsque le système ovarien ou testiculaire veillit, cela entraîne l apparition de divers symptômes( ménopause,andropause).Construire votre Oeuf de Qi peut dynamiser vos systèmes ovariens ou testiculaires et endocrinien,contribuant ainsi à ralentir le processus de vieillissement et à vivre un deuxième printemps.
La pratique du Qi Gong met en place un art de vivre en harmonie et en équilibre avec la nature et avec nous-mêmes .Transformez votre santé physique , émotionnelle et mentale.Améliorez votre qualité de vie!
Lundi 9h15
Mercredi 18h
Nous pratiquerons ce qi gong dès la saison de l hiver . En médecine chinoise , l hiver est la saison du Rein siège de notre énergie vitale . Nous rechargerons notre batterie intérieure grâce à ce qi gong . Nous améliorerons notre audition.
Lundi 9h15
Mercredi 18h
Cette méthode spécifique du Dr Liu Dong, héritée de sa lignée, vise à améliorer la vue. Selon les principes de la médecine chinoise, la vue est en lien avec l’énergie du rein, du foie et du coeur.
Nous réaliserons l’harmonisation du mouvement de la marche avec le rythme de la respiration pour que l’activité des 5 organes se régularise. Le Qi circule et le trop plein émotionnel est chassé.